Жабура Олеся Сергеевна

Работаю со взрослыми, парами, семьями, детьми и подростками (с 7 до 18 лет).

Использую в своей работе методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), арт-терапии, сказкотерапии, метафорические ассоциативные карты, детской и подростковой психологии.

Ко мне можно обращаться с такими запросами:

Про отношения (с партнером/ родителями/ коллегами / детско-родительские):

• как пережить измену, расставание, развод;
• что делать, если есть сильная привязанность к человеку;
• как перестать обижаться на родителей и сепарироваться;
• почему не складываются отношения с окружающими;
• как восстановить контакт с ребенком.

Про себя:

• если хочется что-то поменять в жизни, но страшно и не понятно с чего начать;
• как справиться с тревогой и навязчивыми мыслями;
• как осознать свою ценность;
• как справиться со страхом, стыдом, обидой, виной;
• как пережить смерть близкого человека.

Про детей:

• что делать есть дети ревнуют друг к другу;
• почему ребенок перестал слушаться;
• как подготовить ребенка к разводу родителей;
• дети и второй брак;
• что делать, если ребенок зависим от гаджетов.

Диагностика детско-родительских отношений, помогаю решить проблемы в поведении детей, в т.ч. через консультирование родителей.

Даже если вам сейчас сложно сформулировать запрос, но чувствуете, что нужна помощь - обращайтесь, вместе мы сможем больше, чем вы в одиночку.

Провожу консультации очно и онлайн.